PRANAYAMA

Description :


Le Pranayama

(Prana) signifiante souffle et (Varna) maitrise et régulation du souffle.

De façon ludique l'enfant va progressivement prendre conscience que bien respirer permets de mieux se concent rer,s' appaiser et se détendre.

-En yoga la respiration ( inspiration et expiration) sont essentiel en coordination avec les postures et mouvements qui vont peut à peu s'incroniser .


 

Infos pratiques

  • Smile Kids

  • 239B, Route d'Arlon

    8011 Strassen (Stroossen)

    Luxembourg

  • +352 691 553 366

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lun. 08:00 - 20:00
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